慢性鼻炎的治疗方法是什么?

来源：重庆龙湖医院

　　慢性鼻炎，就是鼻粘膜长期充血，并多多少少带有一定程度的息肉，导致鼻孔严重缩小，因此而给患者带来的影响就是：呼吸不顺畅，躺着的时候，情况会加重，影响入睡，同时，由于鼻粘膜充血导致鼻腔会有过多分泌物，分泌物流入咽部，久而久之，就不可避免地产生慢性咽炎，常常感觉到咽部有异物感，吞，吞不下去，吐，吐不出来等等症状。那么，慢性鼻炎的治疗方法是什么?重庆龙湖医院耳鼻喉专家表示，常有的方法有运动疗法，饮食疗法，药物疗法，生活细节注意。具体如下：

　　方法TOP1：运动疗法

　　这是治疗慢性鼻炎比较好的方法。持久的锻炼身体，可以十分有效地增加鼻粘膜的收缩以及充放血能力，可以十分显著地缓解慢性鼻炎症状。

　　具体步骤：一周至少4次慢跑，每次在3KM左右。

　　1，距离以及频率不能太少，少了起不到锻炼鼻粘膜以及呼吸系统的作用。贵在坚持，不论春夏秋冬，都要坚持锻炼。

　　2，空气质量不好，雾霾严重时，切记带口罩，雾霾会严重刺激脆弱的鼻粘膜，尤其是对我们这些慢性鼻炎患者。

　　方法TOP2：饮食疗法

　　如果是一名经验丰富的鼻炎患者，肯定会有这么一个经历：这段时间，鼻子状态不错，可以不影响睡眠，某一天饮酒了，或者吃了一顿麻辣香锅，过不了半天，肯定会出现鼻塞，以及咽部异物感加重的情况，所以我们要一定从饮食上也要注意调理。

　　具体方法：饮食一定要以清淡为主，辛辣食物，能远离，就远离，尽量杜绝饮酒，多吃蔬菜水果，这也十分重要。
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　　方法TOP3：一定的药物治疗

　　这里的药物，都是作缓解严重症状用途的。当我们因为一些因素导致，鼻炎症状加重，鼻塞，咽部异物感严重时，导致睡眠困难，以及白天工作受到影响，我们需要借助一些药物来进行强力消除症状。我们需要在医生指导下选药，但是对于药物，我有几点注意事项说明。

　　1、严禁使用含有激素类点滴或者喷剂，对于老用户一定知道其害处，会产生强依赖性，所以一定要杜绝使用。

　　2、不能随便买一些大致相关的消炎药，消炎药不能乱吃，吃多了，会导致最后吃什么药都不管用。

　　3、强烈建议，选用中成药，西药。

　　方法TOP4：生活细节注意

　　这一点，属于小细节，但是一旦不注意，就是大问题。

　　具体做法：1、天气变冷，一定要多穿衣服，天气变热，一定要做到春捂秋冻，如果着凉，对于我们这些慢性鼻炎患者来说，就是意味着，严重的鼻塞，和无尽的鼻涕。

　　2、杜绝感冒。上面第一条可以有效防止感冒，但是如果是流行性感冒，需要立刻吃感冒药，治好感冒，感冒之后，体内会上火，会加重感冒。

　　3、用冷水洗脸。洗脸的时候，可以用手托起一些水，敷在鼻子上十秒左右，可以有效锻炼鼻粘膜，减缓慢性鼻炎症状。
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　　医保定点单位，看病可以报销医药费

　　重庆龙湖医院是非营利性医院，重庆市医保定点单位、城乡居民合作医疗险定点医院、新型农村合作医疗定点单位、城乡医疗救助定点医院，医院收费价格由重庆市物价局、 市卫生局等机构制定并严格监督，所以费用方面要比其它营利性机构价格都要低，实质性地帮助百姓节省医疗开支。>>>了解有医保患者医疗费用具体报销多少，没有医保患者需自费多少，点击咨询<<<

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