饭后剧烈运动容易导致急性胃扩张
来源：重庆龙湖医院
刚满29岁的小王是一名出租车司机，由于工作特殊，小王吃饭的时间总是不规律。前天，小王请假休息，如约参加了好朋友的婚礼，在饭桌上老朋友相见分外难得，一顿饭下来，小王光啤酒就喝了5瓶。饭后，他觉得腹胀难受，为了缓解不适，小王决定骑下单车帮助消化。可骑单车还没到两圈，小王的胃不适感不但没有减轻，反而出现了恶心呕吐，还胀得疼痛难忍。不得已小王来到了重庆龙湖医院消化内科。经检查，小王的剧烈腹痛是由急性胃扩张所导致。随后小王接受了对症治疗，目前小王病情已经得到治愈。
重庆龙湖医院消化内科专家、主任蒋勇指出，小王的病情是由于骑单车导致饱胀的胃部受到刺激，加剧胃扩张，引发胃部平滑肌痉挛以及胃部血管收缩，使胃丧失自动调节能力。在人们的日常生活中，吃饭不能暴饮暴食，尤其是饭后不能马上剧烈运动，饭后比较好休息30-45分钟，再进行碎步、慢走等温和运动。
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蒋主任进一步介绍说，急性胃扩张是胃和十二指肠在短期内有大量气体、液体积聚，或是食物潴留，造成胃和十二指肠上段较度扩张，导致患者反复呕吐，腹胀腹痛，进而出现水电解质紊乱，严重者甚至会休克、死亡。急性胃扩张多在开展腹腔、盆腔手术以及迷走神经切断术等手术后发生，由于手术刺激病人躯体或内脏神经，引起胃的自主神经功能失调或者麻醉时气管插管、术后给氧导致大量气体进入胃内，形成胃扩张。
另外，胃扭转、嵌顿性食管裂孔疝、十二指肠雍积症、脊柱畸形、环状胰腺、胰腺癌、抗胆碱能药物、中枢神经系统损伤、尿毒症等均可影响胃的张力和胃排空。
值得注意的是，急性胃扩张不及时处理，还可诱发急性胃肠炎甚至胃穿孔。胃穿孔时患者会有刀割般痛感，单纯药物是不能治愈的，必须要进行手术修补或切除。另外，日常生活中的暴饮暴食除了会导致急性胃扩张，还会引发死亡率很高的疾病—急性胰腺炎。
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蒋主任特别提醒，急性胃扩张若不及时治疗，死亡率可高达60%。患者在进行腹部手术后，一定采取胃肠减压措施防止急性胃扩张发生。对于因长期工作疲劳而饥饿的人，比较好少量、多次进餐，逐步适应，避免暴饮暴食引发急性胃扩张。
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